भोजन से पहले यह खाएं, होंगे जबरदस्त शारीरिक और मानसिक फायदे | Health Tips| Sadhguru Hindi | Only Sports And Health

सद्‌गुरु हमें घी खाने के फायदे बता रहे हैं। सद्‌गुरु बताते हैं कि घी हमारी पाचन प्रणाली (डाइजेशन) में चिकनाहट…